Le Stick Massage
Le stick massage pour détendre les muscles
Le stick est un outil idéal pour traiter les contractures musculaires, qu’elles soient petites ou profondes, sous forme de boule, de corde ou point trigger. On peut les traiter avec efficacité grâce au stick. Utilisé de différentes façons, on peut gérer parfaitement l’appui et la pression que l’on souhaite pour travailler sur la zone souhaitée. Il devient comme un doigt supplémentaire dans la main.
Qu’il soit utilisé juste 5 minutes pendant un massage, ou pour un massage complet, Il devient rapidement indispensable. Cette technique a été développée par Daniel Griesser et a convaincu de nombreuses personnes.
Le stick peut être utilisé lors d’un traitement, mais aussi pour la récupération après un effort sportif. On peut travailler sur les adhérences des fascias, des cicatrices musculaires, et sur les points gachettes. Le stick en bois est légérement poreux, ce qui fait que les tissus conjonctifs et les peaux d’oranges sont également traités en passant sur le muscle.
Indications pour le stick massage
- Grands efforts dans le sport et dans la profession
- Blessures et lésions musculaire ( après quelques jours )
- Douleurs de toutes sortes, sciatalgies et autre névralgies
- L'arthrose, l'usure des articulations et de la colonne
- Tendinites, inflammation des tendons
- Diminution de la flexibilité musculaire
- Atrophie musculaire avec déséquilibres musculaires
- Arthrites, inflammations des articulations
- Dos rond, scolioses et cyphoses
